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    Centro de Estudios Humanos HIDRA

    Fundado en 1986 por Ricard Montseny, nuestras enseñanzas se enfocan en el DESARROLLO DE LA CONSCIENCIA HUMANA, y aúnan lo Psíquico con lo Somático, la dimensión Espiritual de la consciencia con su naturaleza Material.

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DOMINIO EMOCIONAL Y MENTAL (Taller de 12 horas)

PRÓXIMO TALLER TEMÁTICO-PRÁCTICO:

 

DOMINIO EMOCIONAL Y MENTAL

 

 

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En el día a día hay muchas cosas que nos quitan paz interior y nos hacen perder el equilibrio : circunstancias adversas, situaciones difíciles, sucesos no deseados, peleas y discusiones, emociones intensas, pérdidas, agresiones, etc.

Vivimos en un mundo donde todas estas cosas son a menudo inevitables, pero perdemos nuestra paz y equilibrio ¡ no tanto por las circunstancias en sí !, sino porque no tenemos un dominio de nuestra mente y de nuestras emociones : no sabemos DOMINAR esa parte de nosotros que reacciona fácilmente ante la mínima situación negativa o conflicto.

Así es como dependemos de las circunstancias y reaccionamos a éstas con demasiada frecuencia, siendo víctimas de las mismas. Ello ocurre realmente porque no hemos aprendido a dominar la psique y porque damos al exterior el poder sobre nuestro estado interior.

Este taller de 12 horas te proporciona los recursos personales, los conocimientos y las herramientas prácticas para aprender a dominar tu mente y tus emociones ¡ sin suprimirlas !, algo muy importante, porque no se trata de irse al otro extremo y confundir el dominio con la supresión (rechazar, reprimir y negar), de manera que en lugar de reaccionar (reactividad emocional y victimismo de las circunstancias), des en cada situación la respuesta más adecuada pero sin perder tu calma y tu centro.

 

PROGRAMA :

  • Los elementos que nos quitan paz interior y equilibrio.
  • Dónde se encuentra el verdadero Centro de equilibrio.
  • Diferenciar entre el Yo Real y las falsas identificaciones.
  • Práctica para ejercer el dominio emocional y mental ( 1ª parte ).
  • Práctica para ejercer el dominio emocional y mental ( 2ª parte ).
  • Práctica para ejercer el dominio emocional y mental ( 3ª parte ).
  • Actualización de lo aprendido y puesta en práctica en el día a día.

 

El participante recibirá una serie progresiva de Láminas-Dibujos que le servirán como un esquema definitivo o mapa muy práctico, muy claro, sencillo y didáctico para poder aplicar en el día a día lo aprendido en el taller. Además, dispondrá de grabaciones en formato mp3*de todos los temas ( explicaciones ) y de todas las prácticas y meditaciones del taller para poder escucharlas, repasarlas o practicarlas en casa siempre que lo desee, así como un Juego de Láminas-Dibujos en formato pdf * para su uso posterior al taller.

 

*Tanto el material de audio ( grabaciones ) como las láminas en pdf son propiedad de la Escuela Hidra, y NO ESTÁ PERMITIDA SU COPIA bajo ninguna forma ( excepto las copias de láminas para el uso exclusivo del participante ).

 

DETALLES del Taller :

  • Fechas : 30 y 31 de MAYO de 2015.
  • Lugar : Hidra, Raval Sta. Anna, 41-1º REUS.
  • Horarios : Sábado de 15 h. a 21:30 h. y Domingo de 9 h. a 15:30 h. Habrá una pausa de 30 minutos a media tarde y a media mañana.
  • Aportación :  90 €.
  • Dinámica : Exposiciones temáticas audiovisuales y prácticas diversas. El proceso se va aprendiendo paso a paso con una pauta sencilla y clara que todo el mundo puede aprender y aplicar en el día a día.
  • Materiales incluidos :

-     Juego de Láminas-Dibujos a color para la aplicación práctica del proceso.

- Grabaciones en mp3 de todos los temas ( explicaciones ), prácticas y meditaciones del taller.

  • Plazas : Limitadas a las primeras 20 inscripciones.

 

Haber asistido al taller también dará el derecho a formar parte de un grupo secreto en Facebook (exclusivo para participantes al mismo que ya lo han realizado) para poder compartir opiniones, materiales, diálogos, experiencias personales sobre el proceso, así como encuentros entre las personas.

 

Para cualquier duda o explicación, llamar o escribir al contacto anterior]. 

CAMINO DEL DESPERTAR

EL CAMINO

DEL DESPERTAR

 

( 8 Pruebas de despertar interior )

 

Del 1 al 9 de AGOSTO de 2015

en la Sierra de Prades ( Tarragona, España )

 

 

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Proceso-Experiencia guiada en plena Naturaleza :

EL CAMINO DEL DESPERTAR

( 8 Pruebas de despertar interior )

La mayoría de seres humanos estamos dormidos, dormidos espiritualmente. No sabemos quiénes somos porque no nos conocemos a nosotros mismos. Hoy somos una persona (personaje, rol), y mañana somos otra, según las circunstancias. No hacemos las cosas, las cosas nos hacen a nosotros. Si no nos tomamos en serio estas afirmaciones, si uno no asume el trabajo personal sobre sí mismo como lo más importante que hagamos en nuestra vida, seguiremos durmiendo hasta el día de nuestra muerte.

EL CAMINO DEL DESPERTAR es un proceso muy poderoso a través de 8 realizaciones o pruebas en las que el participante experimenta las ocho principales conquistas que debe lograr para alcanzar su despertar espiritual. El proceso es enteramente vivencial, y se realiza en plena naturaleza (Sierra de Prades, Tarragona), con pruebas reales, donde el participante vivirá ocho expansiones de consciencia o “despertares” (popularmente llamadas “iniciaciones”). Este proceso simboliza el recorrido de toda consciencia a lo largo de su desarrollo evolutivo para lograr salir del estado de sueño y oscuridad mental (inconsciencia) y alcanzar así el despertar interior (descubrir quién y qué realmente uno es), la iluminación de la mente (disipar la ignorancia y la ilusión) y la libertad (liberarse de las ataduras del ego). Por medio de prácticas físicas, sensitivas e introspectivas, y de diversas experiencias en la naturaleza, el participante podrá experimentar ocho meditaciones dinámicas, reales, vividas ¡no sentado en una cómoda sala!, sino en el contacto con los elementos de la Naturaleza, guiadas por el facilitador o guía del proceso, experiencias meditativas transformadoras que sin duda le mostrarán el camino hacia su propio despertar espiritual. No es un proceso para quienes buscan algo intelectual, sino para aquellos que no tienen miedo de salir de la confortable oscuridad y desean realmente vivir una verdadera transformación interior, un auténtico despertar.

    Estas 8 pruebas representan los 8 principales retos o realizaciones que debe lograr el individuo para poder alcanzar un estado de despertar interior. Cada prueba superada supone una transformación en nuestra mente, en nuestro corazón, en nuestro cuerpo y en nuestro Yo.

 

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El “Camino del Despertar” te ayuda a deshacerte

de todos aquellos obstáculos internos

que puedan estar bloqueando

el proceso de tu propio despertar

 

 

Las 8 PRUEBAS del Proceso:

Iª : El Refugio. Encontrar un espacio en el propio interior donde poder refugiarse, protegerse y nutrirse, antes de iniciar las pruebas del proceso, y para volver a él a lo largo del mismo.

IIª : La Poza. Lograr el dominio de las emociones ( rabia e ira, rencor y resentimiento, tristeza, pena y aflicción, miedo y temor ). Des-identificación, Desapasionamiento y Ecuanimidad.

IIIª : La Cueva. Aprender a estar solo sin sentirse solo, traspasando el espejismo o engaño de la soledad. La soledad como Presencia. La liberación de las ataduras y apegos.

IVª : La Roca. Confrontar los problemas, limitaciones, dificultades, obstáculos y adversidades, y vivirlos como pruebas a superar y oportunidades de fortalecimiento interior y resiliencia.

       Vª : El Saco. Liberarse de las cargas, lastres, culpas, ataduras y apegos del pasado. Estar en el Presente : la conquista del Aquí y Ahora. El Presente como momento de poder.

 

         VIª : El Abismo. Renunciar a la importancia personal y al egocentrismo del pequeño Yo ( ego ). La rendición y entrega del ego ( la verdadera confianza ) y el empoderamiento del Gran Yo.

 

       VIIª : El Puente. Integrar lo espiritual y lo material. Construcción del Antakarana. La reconciliación del ángel y el animal en el espacio sagrado del Corazón.

 

       VIIIª : La Copa. Servir y ayudar a los demás. Que lo ganado, aprendido y conseguido sirva para el despertar de otros seres humanos. Ser un Guía y un canal de la Luz, el Poder y la Fuerza Amorosa.

 

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DETALLES del Proceso:

Duración :  8 días completos.

 

Llegada :  El día anterior al primer día-prueba.

 

Salida :  Al final del octavo día ( última prueba ).

 

Premisa de admisión : Esta experiencia tiene las características de un retiro. Para un aprovechamiento personal del proceso, así como para no interferir en el proceso de los demás participantes, no estará permitido hablar durante el mismo ( excepto en los momentos y espacios aptos para ello ), y toda situación especial será únicamente consultada con el guía del proceso. Quien no respete esta premisa puede ser expulsado de mismo.

 

Dinámica : El proceso se realiza en plena naturaleza, y cada día se lleva a cabo una prueba distinta. Cada prueba está relacionada simbólicamente con un elemento u objeto que representa la naturaleza de la misma y su aprendizaje personal. Habrá excursiones diarias, unas más largas y otras no tanto, así como actividades y contacto directo con cuevas, pozas, obstáculos naturales, altiplanos y miradores, vías ferrata, etc. Para ello, se precisa una mínima preparación física, por lo que es recomendable desde un mes antes del proceso hacer actividades físicas, salidas y senderismo, para que el cuerpo cobre un mínimo de fuerza y resistencia. En principio cualquier persona adulta sana puede vivir este proceso, y cada participante experimenta dentro de sus posibilidades y marca sus límites ( no se fuerza a nadie ), pero la preparación mental ( actitud abierta y disponibilidad total ) es más importante que la física.

 

Facilitador : El proceso es guiado y conducido por RICARD MONTSENY, terapeuta psico-corporal, formador de terapeutas, profesor de meditación, facilitador de grupos de proceso personal, guía de montaña en trabajos de crecimiento personal, autor de varios libros de renombre, creador de este proceso y otros.

 

 

Dossier explicativo más detallado :

 icono pdf

 

Para más información,

por favor llamar al 696 454 225

o contactar aquí